Ritual de Inverno - Crie o seu!

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As mulheres da antiguidade faziam uso de óleos, ervas e resinas cheirosas como ingredientes nos ritos de purificação e passagem e dessa mesma forma nós vamos praticar os saberes dessas mulheres e honrar a nossa ancestralidade. Vamos preparar um ritual de banho e o primeiro elemento a ser utilizado nos banhos, é a água. A cultura do banho é tão antiga e importante para a humanidade que podemos nos lembrar que os romanos e os gregos criaram os banhos públicos, onde aconteciam encontros, rodas e conversas políticas e sociais, a prática do banho pode ter efeito purificador e é um hábito de higiene para manter uma vida saudável. Também contribui para trazer coragem e eliminar toxinas através da pele.

  • Água

  • Calor

  • Óleos essenciais

  • Ervas e flores

  • Sal grosso

  • Cristais

  • Tecido de algodão cru ou voal

Dá pra fazer muito samba com os elementos acima citados. Minha idéia é ajudar todas vocês a criarem seu próprio templo sagrado de conexão com a natureza e com a sua essência mais íntegra, visceral, cíclica e instintiva. Vamos juntas criar um ritual de beleza nesse inverno, passaremos pelos dias mais frios do ano e nós mulheres merecemos estar bem cuidadas e usufruindo do conforto inspirador da energia do inverno. É tempo de silenciar um pouco mais do mundo exterior e olhar para dentro para ouvir o batuque do nosso coração e da nossa natureza feminina, olhar para o que não serve mais em nossas vidas e nos despedir com amor desse passado para que o novo possa chegar. Vamos juntas encontrar com a nossa bruxa interior e incorporar a deusa que nos guia!


Escalda Pés

É um tipo de banho que consiste numa técnica simples e muito confortante para quem recebe. Tem indicação para tratar o stress, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, frieiras, problemas de circulação, calos, gripes, resfriados, insônia. Prepare seu sachê de escaldas pés, escolha em torno de 5 tipos de plantas para compor seu sachê, podem ser resinas aromáticas, ervas e flores secas. Abaixo deixo alguns exemplos de plantas que podem ser utilizadas para a produção do sachê:

Camomila, lavanda, alecrim, manjericão, barbatimão, 7 sangrias, calêndulas, rosas, jasmim, resina de breu branco, tomilho, erva doce, cravo, sálvia, entre outras;

Para produzir um sachê de escaldas pés você vai precisar cortar um pedaço quadrado de tecido de algodão cru ou voal.

  • No meio do tecido coloque 1 colher de sopa de cada erva que escolheu dentre 5 tipos de plantas de sua preferência.;

  • Despeje em cima das ervas 1 colher de sopa de sal grosso;

  • Por cima do sal grosso coloque 1 colher de chá de óleo vegetal e 7 gotas de óleos essenciais de sua preferência, escolha de 1 a 3 tipos de óleos essenciais para compor a sinergia do seu escalda pés;

  • Amarre o escalda pés com um sisal ou barbante;

  • O sachê deve ficar parecido com o tamanho de uma bola de tênis.